谢天长教授开展本科生导师活动
发布时间 :2025-04-18 浏览次数:10
4月14日下午,谢天长教授开展本科生导师活动。
谢天长老师首先跟与会的本科生说明了大学生积极锻炼身体的重要意义。尤其在数智时代,年轻人加强锻炼,能够对抗“数字时代”的隐形健康危机,锻造“心理韧性”,提高自身的社会竞争力。人类文明史和本质是身体与精神的双重进化史,人们在社会上的竞争,首当其冲的是身体健康状况的竞争。
谢老师指出,大学生不仅要每周甚至每天规划出一定的时间锻炼身体,而且还要有超越健身房的运动哲学思维,也就是时时处处体现对身体的呵护,对锻炼的坚持,包括通勤中的运动、利用碎片时间的锻炼、在森林中徒步等。
之后,谢教授带领学生环绕旗山湖徒步一圈。整个活动在开心快乐中完成。